3 напитка для малыша, помогающие сопротивляться заболеваниям

2662d545

шиповник В меню младенца должны быть лишь сезонные плоды и фрукты. Другими словами не торопитесь приобретать малышу клубнику либо свежий помидор в зимнюю пору.

Разберем 3 необходимых напитка для малыша, которые помогут его организму сопротивляться заболеваниям.

В меню младенца должны быть лишь сезонные плоды и фрукты. Другими словами не торопитесь приобретать малышу клубнику либо свежий помидор в зимнюю пору. От них карапуз не обретет пользы. Закрепить защитные силы организма в настоящее время помогут шиповник, подделка и сухофрукты.

1. Чай шиповника

Это напиток – победитель по целительным качествам. Малина шиповника в имеет витамина С в 50 раз больше многих цитрусовых. Прекрасно помойте ягоды, разомните столовую ложку высохших ягод и засыпайте в сосуд. Залейте 300 гр. здорового кипятка и оставьте настаиваться на ночь.

Предложите частице данный напиток вместо чая. Для вкуса можно добавить несколько сахара либо меда.

2. Морковный напиток

Витамины С и Р, находящиеся в клюкве, помогут ребенку управиться с простудой. А танин, которым богата данная малина, выведет продукты разрушения вредных бактерий и вирусов. Чтобы подготовить напиток, растолките ягоды ложкой, отожмете нектар. Шкурки ягод залейте жидкостью, кипятите 10 секунд, остудите, добавьте нектар, соль либо мед.

3 напитка для малыша, помогающие сопротивляться заболеваниям

3. Узвар

— холодный напиток, приготовленный из высохших плодов и ягод, время от времени с прибавлением меда. Наиболее применяемые компоненты: абрикос, груши, яблоки, сливы, изюм, абрикосы.

Трудно переоценить необходимые характеристики данного напитка из сухофруктов и ягод. Основное, что нужно помнить при изготовлении данного компота, что его не нужно варить, довольно только привести до кипения. После данного оставьте напиток отстаиваться на долго е время (можно в термосе).

3 напитка для малыша, помогающие сопротивляться заболеваниям

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *