Вялость после кофе и чая — беспокойный признак

2662d545

вялость О чем сигнализирует «ненормальная» реакция на освежающие напитки.

Как нам известно, крепких людей кофе и кофе живят — благодаря содержанию тонизирующего кофеина.  
Однако встречается и напрямую обратная реакция: «Я, к примеру, после кофе дремать хочу, что бы это числило?», — вопрошает визитерша сайта «КПП», О..   
— Такая реакция — когда освежающие напитки прекращают тонизировать — действительно плохой признак, — предостерегает врач-диетолог, специалист по крепкому питанию Ирина Соломатина. — Довольно часто это бывает доказательством истощения надпочечников.  
Эти органы производят гормоны стресса — адреналин и лекарство, благодаря которым организм двигается, получив особую порцию энергии. Но в случае если надпочечники напрягаются часто — как при помощи стимуляторов в качестве кофе и сильного чая, так и из-за наружных стрессов, то не успевают производить свежие порции гормона, истощаются и насколько бы «засыпают». 
В итоге после очередной порции освежающего напитка обычного результата наплыва энергии не приходит.   Доктора рекомендуют при таких раскладах в обязательном порядке улаживать паузы — на время отказываться от напитков-стимуляторов и стараться реабилитировать организм, бессильный стрессами. 
Если рассматривать идеальный вариант — посмотреть хотя бы на незначительный отпуск и поменять ситуацию.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *